En quoi apprendre une langue est une activité cérébrale ? Les avantages cognitifs et mentaux de l’apprentissage d’une langue.

“Le cerveau est un muscle” Yvonne Rainer

Dans une large étude récente sur le lien entre les compétences linguistiques et des maladies neurodégénératives, les neurologues ont signalé que les personnes qui parlent deux ou plus de langues et ayant une démence, vivent plus longtemps par rapport aux personnes qui ne parlent seulement une langue. En d’autres termes, apprendre une nouvelle langue va développer votre cerveau et booster vos capacités intellectuelles en vous protégeant contre les maladies neurodégénératives.

La mémoire des personnes multilinguistiques est plus entraînée et peut retenir les informations avec plus de facilité.

Les avantages d’apprendre une langue étrangère sont multiples, en voici sont quelques-uns:

Une capacité de multitasking se développe. Le « multitasking » est le mot anglais qui désigne une capacité d’accomplir plusieurs tâches à la fois. Cela peut être problématique pour quelqu’un qui ne possède pas une telle compétence. Les capacités de « multitasking » pour des personnes maîtrisant plusieurs langues sont au-dessus de la moyenne. Lorsqu’elles passent d’une activité à une autre, plusieurs activités sont accomplies à la fois. Et même si, à ces personnes, cela semble naturel de changer de langues, cela peut être un travail très exigeant pour le cerveau.

Cela booste la puissance cérébrale.Comme nous l’avons dit, cela renforce les capacités intellectuelles. Une langue étrangère est tout un nouveau système comportant des règles particulières… En apprenant une nouvelle langue, le cerveau doit mémoriser de nouveaux sons et de nouvelles structures de langue. Lorsque vous parlez – vous devez articuler correctement tout en traduisant vos pensées en une nouvelle langue et tout en faisant des efforts pour rester détendu.

Cela améliore la mémoire.Apprendre par cœur beaucoup de règles de grammaire et beaucoup de vocabulaire renforcera sûrement votre mémoire. Surtout si après vous allez appliquer ces informations mémorisées au cours d’un échange oral… La mémoire des personnes multilinguistiques est plus entraînée et peut retenir les informations avec plus de facilité.

Cela booste l’intelligence.L’esprit devient plus aiguisé et plus avisé. Les personnes qui apprennent des langues sont plus intelligentes - leur esprit est plus critique et détecte facilement ce qui est incorrect. Elles apprennent également plus facilement des thématiques inconnus. Apprendre le français entraînera votre cerveau à être davantage plus efficace. Ce qui, par conséquent, amènera à la disparition des difficultés avec la prononciation et la grammaire au cours du temps. Vous pouvez ne pas en être conscient mais chaque exercice et chaque entraînement ne vous apportera que des avantages.

Cela stimulera la création de nouvelles connexions neuronales dans le cerveau.Les connexions neuronales commencent à se solidifier vers l’âge de 25 ans. Pourtant, de nouvelles connexions vont aussi se créer pendant l’apprentissage d'une nouvelle activité. En vous engageant face à de nouveaux défis et de nouvelles activités, de plus en plus de neurones vont être ainsi créés. Le moyen de rendre votre cerveau agile est de faire travailler les parties cérébrales qui ne sont normalement pas utilisées… C’est un peu comme si vous faisiez des pompes avec vos muscles. Le fait d’apprendre une nouvelle activité stimule la croissance de nouveaux neurones et leur fixation aux neurones existants. La même chose se produit lorsqu’on apprend à jouer d’un instrument parce que cela implique beaucoup de « multitasking » et, en même temps, rend actif plusieurs zones du cerveau. Après tout, les nouvelles connexions neuronales sont assez délicates et ont besoin d’être renforcées. Essayez de ne pas perdre votre progression ! C’est uniquement avec de la pratique, que de telles connexions deviendront permanentes.

Cela améliore le processus de prise de décisions.En apprenant de nouvelles expressions et nuances de la langue, on est en mesure de juger rapidement si une expression est correcte et s’il est temps de l’utiliser… En faisant comme ça, on entraîne sa capacité à prendre des décisions. Ainsi, le processus de prise de décisions en sera amélioré non seulement dans les langues mais également dans tous les aspects de votre vie.

Cela améliore la connaissance de votre langue natale.Lorsqu’une personne apprend une langue étrangère, elle est amenée à manipuler des nouvelles structures de la langue, des conjugaisons, de la construction de la phrase et du nouveau vocabulaire. Mais cela la fera penser également à sa langue natale ! Cela contribuera au développement de l’oreille pour l’écoute et l’élève sera ainsi capable de distinguer les différentes nuances de la langue. Lorsqu’il s'agit d’un locuteur natif, c’est quelque chose d’acquis depuis sa naissance… il n’y a aucune nécessité d’étudier cette langue pour être en mesure de la parler. Mais lorsqu’on apprend une nouvelle langue, on regardera sa langue natale avec plus d’intérêt et plus d’attention. Geoffrey Willans a dit : « On ne comprend jamais tout-à-fait une langue avant d’en comprendre au moins deux»

Cela améliore votre performance dans les autres domaines.Avec de nouvelles connexions neuronales créées, le cerveau développe une multitude de capacités cognitives. Les élèves parlant une autre langue ont normalement de meilleurs résultats aux examens dans des disciplines différentes. Apprendre une langue est surtout avantageux aux enfants parce que cela booste leurs résultats à l’école. Une immersion continue dans la langue augmente le quotient intellectuel de même que le développement de la créativité.

Cela rend la personne plus ouverte aux autres cultures.Apprendre le français vous permettra de comprendre plus profondément cette culture si riche en héritage culturel. Lorsque vous étudierez la langue, vous pourrez pénétrer dans la mentalité même des français. Ainsi que de regarder le monde d’un autre point de vue.

Cela vous donne de l’assurance.Lorsque vous faites des progrès en langue française ou lorsque vous commencez déjà à la maîtriser, vous devenez plus sûr de vos compétences. Ce sentiment vous aidera à progresser dans d’autres domaines. En effet en essayant de pénétrer dans l'héritage culturel qui est associé à l’apprentissage du français, cela vous permettra de mieux vous découvrir vous-même. Cela influencera aussi la façon dont vous regardez le monde et à quel point vous pouvez comprendre les cultures différentes. Par conséquent, vous aurez plus d’estime de vous-même.

Les avantages cognitifs et mentaux lorsqu’on apprend une langue sont apparents. Apprendre le français ainsi qu’apprendre une autre langue vous rendra plus sûr de vous, de votre esprit – qui sera alors plus ouvert, plus résolu et plus intelligent ! Je pense que le développement personnel est très important pour chacun entre nous et apprendre le français est un des meilleurs moyens de le faire.

Alice